En este episodio de Valentía Emocional converso con Rosa María Garay Vivas, licenciada en Nutrición y Dietética, especialista en obesidad y auriculoterapeuta, con más de 15 años de experiencia acompañando a personas en procesos de cambio físico y emocional.Hablamos sobre la relación entre la obesidad y las emociones, la importancia de dejar atrás la cultura de la dieta, y cómo un enfoque integrativo puede ayudarnos a sanar desde la empatía, la educación y el compromiso con nuestra salud.👉 Este episodio es una invitación a reflexionar sobre cómo nos alimentamos, qué sentimos al hacerlo y qué papel juegan nuestras emociones en este proceso.✨ Rosa María ofrece una mirada humana y cercana que va más allá del peso, proponiendo una forma de cuidarnos con conciencia, respeto y amor propio.🔔 No olvides suscribirte, dejar tu comentario y compartir este contenido con quien lo necesite. ¡Tu experiencia puede inspirar a otros!📲 Conecta con Rosa María en Instagram: @romagaraynutricionista

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