184. ¿Cómo mitigar los síntomas de la ansiedad?

Universo Hijos
13/02/2023 20 min
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Síntesis del Episodio

Bienvenidos/as, una semana más, a un nuevo episodio de Universo Hijos.

Hoy traemos de invitada a la ANSIEDAD. Y concretamente nos preguntaremos:

👉 ¿Qué es la ansiedad?
👉 ¿Qué síntomas te puede estar provocando?
👉 En un estudio , ¿cuál era un buen remedio que vieron que era eficaz?

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