En este primer episodio de 2024 te comparto mis reflexiones sobre comenzar un nuevo año y con el la presión de querer ser mejor, querer organizarte, moverte, darle paso a lo nuevo. Te comparto como hago para crear mi planificación semanal y tener integridad con mis metas y sueños a través del manejo del tiempo consciente. Esto con la intención de que puedas hacer del proceso lo más tuyo posible, sin presiones innecesarias, en libertad y creando lealtad con tu futuro. Libro: Time Wrapped: Unlocking the secrets of time perception de la autora Claudia Hammond / Artículo: https://www.bbc.com/mundo/vert-fut-50887709 / Cómo afirmar a través del arte https://vm.tiktok.com/ZM69UcLvw/

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