Por: UNDERGROUNDMAD

Podemos decir que el EJERCICIO TERAPÉUTICO es cualquier tipo de ejercicio que podamos realizar con o sin material enfocado a instaurar el equilibrio muscular, la sintonía corporal y un correcto control neuromotor en pos de la prevención y el tratamiento de posibles lesiones o desequilibrios musculoesqueléticos.
Recibiendo unas correctas instrucciones de realización y pautado por el profesional adecuado, puede ser una magnífica herramienta para utilizar de forma autónoma en nuestro hogar, diariamente, trabajando para nuestro cuerpo y favoreciendo nuestro bienestar.

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