Dejar de consumir no es una tarea sencilla. Mark Twain dijo “Dejar de fumar es fácil, yo lo he hecho miles de veces”, lo difícil no es hacerlo, lo difícil es mantenerlo. Cuántas veces no has dicho “quiero cambiar, pero no sé cómo hacerlo”. La alegría que nos da proponernos a hacer cosas, no es eterna, y es precisamente durante el camino que te das cuenta de los miles de obstáculos que tienes que afrontar para mantenerte firme. Sin embargo, un buen motivo puede ser muy útil para enfrentar cualquier adversidad. 
En este nuevo capítulo quiero compartirte un poco de mi experiencia personal, la cuál me ha ayudado significativamente a mantenerme firme en mis decisiones, sobre todo en esa decisión tan difícil de dejar de consumir.

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