ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "E11 ¿Cómo puedo expresar lo que siento?"
Síntesis del Episodio
Como seres humanos, las emociones son inevitables.
Si no aprendemos a manejarlas, podemos explotar de un momento a otro y dejar heridas graves en nuestras relaciones con los que más amamos.
Hoy más que nunca, sin la posibilidad de salir de casa, de buscar una distracción, estamos inmersas en ellas, y requerimos aprender a expresarlas de la manera adecuada.
Te comparto algunas técnicas para dejar salir estas emociones y que dejen de torturarnos por dentro.
Si no aprendemos a manejarlas, podemos explotar de un momento a otro y dejar heridas graves en nuestras relaciones con los que más amamos.
Hoy más que nunca, sin la posibilidad de salir de casa, de buscar una distracción, estamos inmersas en ellas, y requerimos aprender a expresarlas de la manera adecuada.
Te comparto algunas técnicas para dejar salir estas emociones y que dejen de torturarnos por dentro.
Más episodios del podcast Una vida de fe
E19 Fail
19/12/2020
E18 Dejar ir
01/12/2020
E17 De vuelta en casa
14/07/2020
E16 Pon tu amor en acción
29/06/2020
E15 En la recta final
09/06/2020
E13 ¿Para qué sirve agradecer?
29/05/2020
E12 ¿Cuándo puedo descansar?
26/05/2020
E10 ¿En quién está mi fortaleza?
19/05/2020
E9 40na en Italia l Adaptando la rutina
13/05/2020