En esta Plática hablo con Aldair un gran tipo, con una personalidad impresionante. Estudiante de medicina y aventurero de la vida, nos cuenta un poco sobre la psicología positiva, entre otras cosas. Varios temas que nos hacen reflexionar sobre el auto conocimiento de nuestro yo. Sin romantizar tanto el tema. Acompáñenme a esta charla entre dos amigos que resulta ser muy fresca e informativa. Ojalá la disfruten tanto como nosotros.
Hay que resaltar que Aldair sacará su podcast muy pronto, así que esta puede ser la primera vez que graba un podcast el mejor podcastero que existirá.
Cualquier comentario, crítica u observación, puedes mandarme un msj a mi instagram y te contestaré en cuanto lo vea.

Información usada en el programa:
https://www.ted.com/talks/martin_seligman_the_new_era_of_positive_psychology?language=es#t-1404593
https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/
http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1794-99982006000200011#:~:text=La%20psicolog%C3%ADa%20positiva%20se%20define,incidencia%20de%20la%20psicopatolog%C3%ADa%20(Seligman
Libro: “La fuerza del optimismo” -Luis Rojas Marcos
“Los 5 lenguajes del amor” -Gary Chapman


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