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Escuchar "Capítulo 4 - Cómo terminar con los Malos Hábitos."
Síntesis del Episodio
En este cuarto capítulo hablaremos acerca de los hábitos, pero particularmente, haremos foco en los malos hábitos y de qué forma podemos deshacernos de ellos. La recomendación de la semana es "El Poder de los Hábitos" por Charles Duhigg. Esperamos que les guste!
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