Un Viaje Sin Retorno hacia la Conciencia. Rutinas

29/10/2019 1h 4min
Un Viaje Sin Retorno hacia la Conciencia. Rutinas

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Síntesis del Episodio

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de la rutina. Rutinas saludables: la sabiduría del cuerpo manifestada en el poder del comportamiento. La importancia de ritualizar las rutinas. Las rutinas poco saludables: consecuencias negativas para nuestra salud física y psíquica.

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