Este podcast se creó como espacio de introspección, reflexión, comunicación y bienestar emocional. A través de herramientas de coaching, comunicación asertiva y de inteligencia emocional, busco generar un espacio de conversación compuesto por reflexiones personales, preguntas poderosas y silencios profundos para fomentar la empatía, la escucha activa, el bienestar emocional y el desarrollo personal. Este espacio no es solo mío, sino de todo aquel que desee hacer cambios fundamentales en su vida tanto físicos como emocionales y crecer a nivel personal. ¡Bienvenidos todos a un viaje al interior, el viaje que nunca termina! 


La culpa es un sentimiento humano que implica la sensación de responsabilidad o remordimiento por haber cometido un acto considerado incorrecto, inmoral o dañino. Este concepto tiene profundas raíces en la historia de la filosofía, la religión y la psicología. 
Este concepto ha evolucionado a lo largo de la historia, y su significado y peso en la sociedad han variado en diferentes contextos y épocas. En el contexto histórico, la culpa ha sido influenciada por: 
Religión: En muchas culturas, la culpa está estrechamente vinculada a conceptos religiosos de pecado y transgresiones morales.  
Filosofía: Filósofos a lo largo de la historia, como Immanuel Kant, han desarrollado teorías éticas que han explorado el concepto de deber moral y la responsabilidad, influyendo en la comprensión de la culpa. 
Evolución cultural: La percepción de lo que es moral o inmoral ha evolucionado a lo largo de la historia, influenciada por factores como cambios en las normas sociales, avances tecnológicos y transformaciones políticas. 
Las sensaciones de culpa más recurrentes incluyen: 
Culpa por acción, culpa por omisión, culpa moral, culpa social y la culpa injustificada. 
Estas sensaciones de culpa pueden variar en intensidad y duración, pero son comunes en la experiencia humana y pueden influir en la salud mental.
Definitivamente la culpa, ha sido una compañera fiel en la vida del ser humano durante los últimos 2000 años o probablemente más. Pero, ¿dejará un día la culpa de ser o representar lo que representa hoy en nuestras vidas? ¡Esperemos que sí! 
 
Para ti, ¿qué es la culpa? 

Ver todos los episodios