Hablamos de cómo la gestión de nuestras emociones es clave para evitar el estrés, las intolerancias alimentarias y la toxicidad en general. Gemma nos explica por qué fue tan abierta sobre su experiencia con el cáncer de mama. Hablamos de la gratitud a niveles profundos. Gemma explica por qué creó los libritos de la gratitud, algunos de los cuales sirven para recaudar fondos y concienciar sobre la investigación oncológica, y como herramienta para aceptar y liberar nuestras emociones.Esta conversación es realmente para escucharla enseguida y compartirla. Gracias por tu generosidad, GemmaSuscríbete a Un Té con Anjalina para recibir tu episodio semanal de gastronomía y gratitudEnvía tus preguntas para futuros invitados, comparte tus historias de gratitud y/o recetas a [email protected] e intentaremos responderte.Ver el episodio completo en YoutubeMás sobre Gemma Romaguera: https://www.instagram.com/lagemma_gr/ https://laie.es/es/libreta-solidaria-gratitud Más sobre Anjalina: Instagram https://www.instagram.com/anjalinachugani/  Website https://anjalinachugani.com/es/Explicit contentNoPromotional contentNoEpisode typeFullSeason number1Episode number11CommentsOn

Ver todos los episodios