Un Minuto Imperfecto

Un Minuto Imperfecto

Por: Cala Vox
Los grandes cambios no necesitan grandes discursos—solo un minuto de verdad.Un Minuto Imperfecto te ofrece impulsos diarios de auto-coaching—cada uno en menos de 60 segundos—para liberarte del perfeccionismo y el sobrepensar, un momento imperfecto a la vez. Estas micro cápsulas están inspiradas en el podcast completo Imperfectamente Sagrada, con nuevos episodios cada domingo. Puedes escucharlos gratis durante la primera semana en Apple Podcasts, o suscribirte en Spotify y Spreaker para acceso total. ✨ Crudo, real y posible—porque el momento perfecto para transformarte… es ahora. Un minuto. Un cambio. Justo a tiempo.
74 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Un Minuto Imperfecto

Yo también lo viví. 19/10/2025
¿Te están aplaudiendo por lo que no eres? 18/10/2025
¿Tu imagen coincide con tu alma? 17/10/2025
¿Vives como si fueras dos personas? 16/10/2025
¿Y si tu autenticidad rompe el corazón de otros? 15/10/2025
Una botella de mezcal no borra tu pasado. 14/10/2025
¿Y ese montón de pensamientos… quién los alimenta? 14/10/2025
No todo pensamiento profundo lo es. 13/10/2025
Pensar puede ser tan adictivo como evitar. 12/10/2025
Tu cerebro conecta mejor… cuando no haces nada. 11/10/2025
¿Pensar mucho es pensar bien? Susan Nolen-Hoeksema diría que no. 10/10/2025
Gwen Stefani lo dijo: “Mi mente crea drama donde no lo hay." 09/10/2025
¿Y si tu productividad fuera solo una forma elegante de evitar sentir? 08/10/2025
El brunch con amigas no silencia tu crítica interna. 07/10/2025
¿Y ese montón de pensamientos… quién los alimenta? 07/10/2025
¿Recuerdas tu cara, tu voz, tus sueños de niña? 06/10/2025
¿Y si el abrazo que necesitas ya está en camino? 05/10/2025
¿Es tu historia real… o la que te contaron? 04/10/2025
¿Y si esa persona perfecta que ven todos es solo una máscara? 03/10/2025
¿Cuándo fue la última vez que jugaste sin poner máscara? 02/10/2025
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