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Escuchar "Acepta tu persona"
Síntesis del Episodio
Para aceptarte a ti mismo, enfócate en el autocuidado, perdona tus errores pasados y habla contigo mismo de forma positiva, evitando la autocrítica. Acepta tus fortalezas y debilidades sin juzgar, reconoce tus logros y rodéate de personas que te apoyen.
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