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"No percibo lo que más me conviene en esta situación"
Explicación:
La vida nos pone constantemente a decidir, en situaciones que parecen cotidianas así como en las transcendentales; siempre necesitamos resolver; y es porque siempre vemos retos planteaos por nosotros mismos como parte de lo que hemos forjado con nuestros pensamientos.
Queremos resolver conflictos engendrando en las mismas "soluciones" más conflictos, pues establecemos cada vía desde nuestra percepción, y nuestra percepción se nutre de miedos, aunque pareciera estar acompañada por los "mejores deseos", detrás de cada pensamiento aún hay miedo, por todo lo que nos exigimos y planteamos como correcto, según nuestro pensamiento egoico. 
En esta lección nos adentraremos profundamente en la receptividad, comprendiendo que lo que ya conocemos no es tal como creíamos y que estamos dispuestos a aprender.
Honestidad, se nos pide honestidad, para ver todas las posibilidades de nuestra mente frente a la resolución de un conflicto y sobre todo para aceptar que aún en ninguna de ellas tenemos claridad de lo que realmente nos conviene. 
Este es un desestimiento de nuestra razón, de nuestros sistema de pensamiento que juega a saberlo todo y pretende demostrar que tiene el control, este es el principio de soltar y regalarnos la oportunidad de ser guiados. 
Práctica 
Durante Cinco sesiones cada una de dos minutos, iniciaras pensando en la
Idea de hoy "No percibo lo que más me conviene" luego cerraras los ojos y piensas en las situaciones que estén sin resolver en tu vida y te están quitando La Paz, enfócate en ver exactamente lo que pretendes que suceda en el desenlace de esta situación, con toda honestidad, y observa como vienen diferentes objetivos y como ellos mismos generan conflicto. 
Observa la situación en si, piensa luego en todo lo que quieres con esta situación diciendo: 
"Lo que me gustaría que ocurriese en relación esta situación es que ... y también que...esto sucediese"
Plantea todos los desenlaces posibles aunque no parezcan muy coherentes, esto te dejara ver que lo que persigues se contradice con lo que dices querer, que tu mente no está unificada y por lo tanto ves constantemente desilusión en los resultados que generas en ellas, nada te trae una plena satisfacción pues al
Recibir una respuesta te estás negando otra. Al finalizar tu minuciosa búsqueda di mentalmente: 
"No percibo lo que más me conviene en esta situación"
Y continúa observando otra situación conflictiva. 
Ejemplo :
Repito mentalmente: "No percibo lo que más me conviene en esta situación", cierro los ojos y pienso... no he resuelto mi relación con mi amiga, observo... Lo que me gustaría que ocurriese en relación con mi amiga es ...
- que ella supiera lo que pienso, 
- que ella entendiera que siempre quiero hacer las cosas bien, 
- que entienda que me equivoco 
- y que puedo fallar, 
- que me aceptara como soy, 
- que me apoyara con su respaldo, 
- que fuese sensible, 
- que entendiese que nunca actúo premeditadamente, 
- que la relación sea armoniosa, 
- que veamos todo con amor, 
- que el pasado no está más, 
- que vale la pena fijarnos en lo bueno
- que volviera a ser como antes,  
- que lo más importante es que sepa que la quiero, etc
- 
Hasta agotar todas las posibilidades de los objetivos buscados en la resolución de este conflicto, repito fínente:
"No percibo lo que más me conviene en esta situación,
Continuó con una situación nueva...

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