E9 T1: #MED03 Calma la ansiedad e incertidumbre

12/04/2021 15 min Temporada 1 Episodio 9

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Síntesis del Episodio

Meditación guiada para calmar la mente, administrar la ansiedad y la incertidumbre, mediante ejercicios de respiración, el discernimiento y afirmaciones positivas.
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