Episodio #9: Abriendo un Diálogo Interno

20/05/2020 14 min

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Síntesis del Episodio

Hoy haremos contacto con nuestro diálogo interno y cómo nuestra mente, emociones y pensamientos tienen un impacto directo en nuestra energía, nuestra respiración y cómo nos sentimos. 
Las historias que nos contamos a veces provocan que nos paralicemos, queramos luchar o salir corriendo, y cuando podemos ver quienes somos sin esa historia, tal vez podríamos recuperar el liderazgo de nuestras vidas y tener mejores relaciones no sólo con los demás, sino con uno mismo. 
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