En el episodio de hoy os cuento el por qué conseguir objetivos te puede llevar a ir fortaleciendo la seguridad en tí mism@ y subir tu autoestima. Para ello, te hablo también sobre la importancia de proponernos de manera adecuada los objetivos.
Si no sabemos ponernos objetivos realistas, y además surge el típico diálogo interno negativo... te llevará al círculo vicioso en el que nadie tiene que estar!

En mi web, dejé un post sobre la manera correcta de marcarte objetivos. ¡No te lo pierdas!
https://saralazarosocialmedia.wordpress.com/2020/04/09/objetivo-smart-que-es-y-como-utilizarlo/

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