Este ejercicio nos ayuda a realizar que el “único pensamiento verdadero del pasado es que no esta aquí por lo que no es una ilusión.” El amarrarnos al pasado no nos permite estar en el presente ni gozar de paz interior. Este ejercicio nos remueve otra capa de ilusión mental para llegar a un estado de neutralidad que nos permita tener la mente en blanco. Solo así podremos lograr llegar al camino de la visión verdadera y a la mente de Cristo. La practica se hace con los ojos cerrados para facilitar el tener acceso a los pensamientos y desmantelarlos, y al final decirte: pero mi mente esta absorbida con pensamientos del pasado. Animos amiga escucha, practica y entrena tu mente y lograrás la paz interior que tanto deseas.

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