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Escuchar "Tu peor compañero de entrenamientos y carreras"
Síntesis del Episodio
Exploremos cómo nuestra propia mente puede convertirse en el mayor obstáculo durante entrenamientos y competencias.Descubre técnicas y estrategias para identificar y superar esos pensamientos limitantes que nos frenan, transformando la voz interna en una aliada para alcanzar tus metas deportivas.
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