Así es, te han engañado en redes sociales con los hábitos, es normal que tengas esa sensación de que las rutinas y los hábitos que ves en RRSS son inalcanzables porque…

Algunas rutinas son completamente inalcanzables.

No sabes cómo crear hábitos, nadie te ha enseñado.

No has profundizado en tu mentalidad y en tú yo interior.


Con lo cual, este episodio es para ti, si quieres entender cómo funcionan los hábitos y si quieres saber qué es lo que tienes que dejar de hacer, para empezar a construir buenos hábitos en tu vida y sentirte mejor de una vez por todas.
Como siempre, aquí tienes el enlace a los servicios que ofrezco como Coach, desde donde te puedo ayudar, y mis RRSS, donde puedes ver más contenido de crecimiento personal, mi día a día, y desde donde puedes escribirme.
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