18/10/2025

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Tu meditación diaria

Tu meditación diaria

Por: Tu meditación diaria

En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.

1354 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tu meditación diaria

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1308. Estar en forma meditativa (Práctica de meditación) 28/08/2025

1307. Observar qué hay en tu atención ahora (Práctica de meditación) 26/08/2025

1306. Observar si surge algún pensamiento (Práctica de meditación) 25/08/2025

1305. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana 23/08/2025

1304. Atender el nacimiento de la respiración (Práctica de meditación) 22/08/2025

1303. La unidad básica de práctica (Práctica de meditación) 21/08/2025

1302. Prestar atención a la respiración en la vida diaria (Práctica de meditación) 20/08/2025

1301. Quinta práctica del pequeño taller de meditación 19/08/2025

1300. Cuarta práctica del pequeño taller de meditación 18/08/2025

1299. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana 16/08/2025

1298. Tercera práctica del pequeño taller de meditación 15/08/2025

1297. Segunda práctica del pequeño taller de meditación 14/08/2025

1296. Primera práctica del pequeño taller de meditación (Las tres prácticas básicas) 12/08/2025

1295. Introducción a un nuevo pequeño taller de meditación 11/08/2025

1294. Todas las charlas de meditación de la semana 09/08/2025

1293. Charla sobre aprender a ser consciente (reposición) 08/08/2025

1292. Quedarse quieto y observar (Práctica de meditación) 07/08/2025

1291. Afectar a otros con nuestra práctica de meditación (Práctica de meditación) 06/08/2025

1290. La atención a la respiración abre las puertas de la sabiduría (Práctica de meditación) 05/08/2025

1289. Meditar no es luchar (Práctica de meditación) 04/08/2025

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