Escuchar "15. Tu charla de meditación: Cómo medir el beneficio de la meditación // La meditación en el momento de dormir"
Síntesis del Episodio
Esta es nuestra primera charla semanal sobre la práctica de la meditación. Hablamos de medir el beneficio de nuestra práctica y de la meditación en el momento de dormir.
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