Tu meditación diaria

Tu meditación diaria

Por: Tu meditación diaria
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
1366 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tu meditación diaria

1360. Aviso sobre cambios en el podcast 13/11/2025
1359. Todas las charlas de la semana 01/11/2025
1358. Esperar a la respiración (Charla y práctica) (reposición) 30/10/2025
1357. Darle valor a nuestra práctica, cualquiera que sea (Charla y práctica) 29/10/2025
1356. Poner atención en el sentir (Charla y práctica) 28/10/2025
1355. El minihábito de meditación funciona (Charla y práctica) 27/10/2025
1354. Todas las charlas de la semana 25/10/2025
1353. Esfuerzo sin esfuerzo (Charla y práctica) 24/10/2025
1352. Mejorar nuestro índice de mente silenciosa (Charla y práctica) 23/10/2025
1351. La medición del índice de mente silenciosa (Charla y práctica) 22/10/2025
1350. Lo más difícil de la meditación (Charla y práctica) 21/10/2025
1349. La meditación auténtica e ir más allá del pensar (Charla y práctica) 20/10/2025
1348. Todas las charlas de la semana 18/10/2025
1347. Seguimos con la meditación auténtica de Adyasanti (Charla y práctica) 17/10/2025
1346. Las ideas principales de la meditación auténtica de Adyasanti (Charla y práctica) 16/10/2025
1345. El momento en el que perdemos la atención (práctica de meditación) (Reposición) 14/10/2025
1344. Sumar experiencia de meditación (práctica de meditación) 13/10/2025
1343. Todas las charlas de la semana. 11/10/2025
1342. Charla: unas pinceladas sobre la historia de la meditación (reposición) 10/10/2025
1341. La atención al momento de distracción (Reposición) 09/10/2025
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