Tu meditación diaria

Tu meditación diaria

Por: Tu meditación diaria
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
1354 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tu meditación diaria

1348. Todas las charlas de la semana 18/10/2025
1347. Seguimos con la meditación auténtica de Adyasanti (Charla y práctica) 17/10/2025
1346. Las ideas principales de la meditación auténtica de Adyasanti (Charla y práctica) 16/10/2025
1345. El momento en el que perdemos la atención (práctica de meditación) (Reposición) 14/10/2025
1344. Sumar experiencia de meditación (práctica de meditación) 13/10/2025
1343. Todas las charlas de la semana. 11/10/2025
1342. Charla: unas pinceladas sobre la historia de la meditación (reposición) 10/10/2025
1341. La atención al momento de distracción (Reposición) 09/10/2025
1340. Práctica de meditación corta (Reposición) 08/10/2025
1339. Práctica de meditación de 5 minutos para hacer cada mañana 07/10/2025
1338. Una propuesta para crear el hábito de meditar (charla y práctica) 06/10/2025
1337. Todas las charlas de la semana 04/10/2025
1336. No controlar la experiencia de la práctica (práctica de meditación) 03/10/2025
1335. La actitud con la que meditamos (práctica de meditación) 02/10/2025
1334. Encontrar nuestra manera de meditar (práctica de meditación) 01/10/2025
1333. Practicar meditación sin intentar controlarla (práctica de meditación) 30/09/2025
1332. Revisando la meditación auténtica (práctica de meditación) 29/09/2025
1331. Todas las charlas de las dos últimas semanas 27/09/2025
1330. Ir construyendo tu propia meditación (práctica de meditación) 26/09/2025
1329. La intensidad por encima de la cantidad de tiempo (práctica de meditación) 25/09/2025
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