¿Sabías que el café no solo es una fuente de cafeína para mantenernos despiertos? En este episodio de Tu Médico en Podcast descubrimos los beneficios del café más allá de la cafeína, basados en la evidencia científica y explicados de manera clara y sencilla para los oyentes de iVoox.

A lo largo del episodio hablaremos de:
• El papel de los antioxidantes presentes en el café.
• Cómo puede contribuir a la prevención de enfermedades como la diabetes tipo 2 o enfermedades cardiovasculares.
• Su impacto positivo en la memoria, el hígado y el metabolismo.
• Los mitos más comunes sobre si “el café es malo para la salud”.
• Consejos prácticos para disfrutar del café de forma saludable.

Un podcast pensado para los que aman el café y quieren entenderlo como aliado de la salud, más allá de su efecto estimulante.

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