Tú decides cómo quieres ser

Tú decides cómo quieres ser

Por: mercedes
Aquí vas a encontrar psicología real — sobre autoestima, decisiones, ansiedad y ese malestar que llevas tiempo sin saber qué hacer con él. Sin motivación vacía. Sin listas de consejos.

Cada episodio va al grano y responde siempre a la misma pregunta: ¿qué puedes hacer tú con esto?

Soy Mercedes Cobo, psicóloga con 15 años de consulta. Hablo igual que en terapia: sin rodeos y sin decirte lo que quieres oír. Para que cada episodio te deje con algo que no tenías antes.

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Últimos episodios del podcast Tú decides cómo quieres ser

El permiso que te falta darte tú - Episodio exclusivo para mecenas 19/08/2026
¿Prefieres no intentarlo a arriesgarte a fallar? 14/08/2026
¿Te pesa tu verano, o el juicio que haces de él? 07/08/2026
¿Por qué nunca consigo mantenerme en mi peso? 31/07/2026
¿Visitar a tus padres te ilusiona y te cuesta a la vez? 24/07/2026
A los 40 ya no finges. Y eso asusta 16/07/2026
Miedo al conflicto: por qué te callas, aunque no estés de acuerdo 12/07/2026
Me callo para que no se monte, y ya no puedo más 10/07/2026
Sin disfrutar del presente por pensar en lo que puede salir mal 03/07/2026
¿Por qué sigues dándolo todo donde no te valoran? - Episodio exclusivo para mecenas 01/07/2026
¿Por qué sigues dándolo todo donde no te valoran? - Episodio exclusivo para mecenas 01/07/2026
Por qué te comparas, aunque sabes que no debes 26/06/2026
¿Tu madre lo hizo lo mejor que pudo y aun así te hizo daño? 19/06/2026
¿Cerca de los 30 y sin saber para dónde tirar? 12/06/2026
¿Por qué me convierto en otra persona con mi familia? 05/06/2026
¿Quién eres cuando no estás trabajando? 29/05/2026
¿Estás para todos, pero nadie está para ti? 22/05/2026
“Ese lugar no es para mí”. ¿Verdad o mentira? 15/05/2026
¿Por qué tu cabeza lo entiende, pero tu cuerpo no? - Episodio exclusivo para mecenas 13/05/2026
¿Seguirías haciéndolo si nadie pudiera verlo? 08/05/2026
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