"Descubrí que la forma de cocinar ayuda a aliviar la menopausia" Hoy Leticia de Andrade en TU CURRO ME MOLA

30/05/2025 1h 12min Temporada 2 Episodio 29
"Descubrí que la forma de cocinar ayuda a aliviar la menopausia" Hoy Leticia de Andrade en TU CURRO ME MOLA

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Síntesis del Episodio

"...sobre todo era gente de Brasil que tenía mucha pasta. Le pedían a la agencia que fuera alguien a recogerles al aeropuerto por si pasaba algo con las maletas y eso..." (Leticia).

️ Hoy charlo con Leticia.

Leticia sabe muchísimo sobre nutrición… pero de verdad, muchísimo. Y en esta conversación nos centramos en un tema especialmente interesante: la nutrición en la menopausia. ¡Casi nada! Muy, muy interesante.

Es una mujer a la que le encanta la montaña, el café por las mañanas y, sobre todo… reír.

Eso sí, no soporta la suciedad en las calles ni los lugares ruidosos, y odia profundamente los temidos “sofocos” de la menopausia

Si estuviera en su mano, haría obligatoria la asignatura de nutrición desde pequeños, para que aprendiéramos a comer bien desde el principio.

Y si pudiera elegir un superpoder… sin dudarlo: ser invisible

Leticia ve la vida como un conjunto de proyectos que te enseñan, te retan y te transforman constantemente.

Estoy convencido de que si os pasáis por su perfil de Instagram o por su web, vais a aprender un montón de cosas útiles e interesantes.
Os dejo los enlaces aquí abajo ¡No os lo perdáis!

https://www.leticiadeandrade.net/

https://www.instagram.com/nutricionenlamenopausia/

Buenos pues os dejo con la charleta para que os entretengáis un ratito y no olvidéis darle al ❤️

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