165: Correr tu primera maratón a los 50: Armas mentales y entrenamiento.

Trotadores
08/11/2021 46 min Temporada 2021 Episodio 165
165: Correr tu primera maratón a los 50: Armas mentales y entrenamiento.

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Síntesis del Episodio

Olinda Alegría es una mujer franco-peruana que descubrió el running a los 47 años y se marcó la meta de correr su primera maratón a los 50. No solo logró esa meta, sino que a los 53 acaba de correr un tiempo de 3:45:10 en la maratón de París.

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