Meditación Guiada para calmar miedos, ansiedad, estrés y relajarte

21/03/2018 10 min
Meditación Guiada para calmar miedos, ansiedad, estrés y relajarte

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Síntesis del Episodio

Se trata de una meditación guiada cuyo principal objetivo es devolverte tu verdadero estado natural, equilibrio y paz interior: en el día a día y en el ajetreo de la cotidianidad de la vida muchas veces sin ser consciente te desconectas de tu estado natural, te sintonizas con el miedo, la ansiedad y el estrés, y esto afecta seriamente tu bienestar, así que con esta meditación podrás volver a sintonizar en armonía y optimismo con tu estado natural de equilibrio y paz interna