Escuchar " Cómo gestionar el agobio emocional en el duelo "
Síntesis del Episodio
Sentirte abrumado en el duelo no es debilidad, es señal de que estás cargando mucho adentro. En este episodio te comparto cómo podés reconocer esa sobrecarga emocional y transformarla en pasos de sanación y claridad.¿Vos también has sentido ese peso sin saber por dónde empezar?💛 Descubrí herramientas para acompañarte en este proceso en mi programa “Los 11 Principios de Transformación®️” o en mi libro Transforma tu pérdida en www.ligiahouben.comLigia M. Houbenwww.ligiahouben.comIG/ligia_houbenFB/ligiahouben YT/ligia houbenTiktok/ligiahouben
Más episodios del podcast “Transformando el duelo” “Transforming Grief”
Choosing Resilience in Grief
10/12/2025
Elige la resiliencia en el duelo
10/12/2025
Embrace New Beginnings
05/12/2025
Acoger nuevos comienzos
05/12/2025
Navigating grief during the festivities
25/11/2025
Navegando el duelo en las festividades
25/11/2025
Stuck in Grief? EP136
20/11/2025
¿Estancado en el duelo? EP136
20/11/2025
Stop Pretending
13/11/2025
Deja de fingir
13/11/2025
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.