Cómo ayudar a tu adolescente al enfrentar una pérdida

10/11/2023 8 min Temporada 1 Episodio 31

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Síntesis del Episodio

🎙️Bienvenidos al nuevo episodio de "Transformando el duelo", en esta ocasión, nos sumergimos en un tema sensible pero fundamental: Cómo acompañar a nuestros adolescentes en momentos de pérdida y duelo.

El impacto de la pérdida se extiende por todas las dimensiones de sus vidas, influyendo en sus relaciones familiares, interacciones con los demás y su capacidad para concentrarse en las actividades diarias.

Exploraremos la importancia de mantener una comunicación abierta y honesta con nuestros adolescentes, brindándoles un espacio seguro para expresar sus sentimientos. Reconocer la independencia que están construyendo en esta etapa crucial de sus vidas es esencial, respetando su identidad y privacidad.

Aprenderemos juntos/as cómo estar presentes y atentos, permitiendo que encuentren su propio camino para procesar el dolor, ya sea a través de expresiones artísticas como dibujar, pintar, crear música o embarcarse en proyectos significativos.

Evitemos juzgar o minimizar el dolor, reconociendo los cambios en el estado de ánimo y comportamiento.

Acompañemos a nuestros/as adolescentes con empatía y comprensión mientras transforman su dolor de maneras únicas y significativas.

💭¿Cómo has enfrentado tú la difícil tarea de apoyar a un adolescente en un momento tan delicado? Comparte tus experiencias y consejos en los comentarios.

Además, no olvides suscribirte a mi podcast en Spotify para recibir más consejos y reflexiones en futuros episodios. ¡Estamos aquí para transformar el duelo juntos/as!


Ligia M. Houben
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