Déjanos Tus ComentariosADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO:  < PRESIONA AQUI >| Categoría | ADELGAZAMIENTO | PERDIDA DE PESO¡Bienvenida a mi podcast de Transformada Hoy!Muchas personas relacionan la filosofía o la creencia de la comida con restricciones, dietas, etc. Pero para nada de eso es lo que vamos a discutir en este episodio de hoy ya que no es parte de nuestra filosofía de comida.  En este episodio veremos cómo podemos fácilmente engañarnos con falsas expectativas irrealista de las dietas y las creencias que tenemos con las comidas.A Continuación: 1. Prestar mas atención 2. La importancia de tomar agua3. Remover las emociones de la comida¡Bienvenida a mi podcast de Transformada Hoy!Te quiero primeramente felicitar por haber tomado la DECISIÓN e invertir de tu valioso tiempo y esfuerzo en tu desarrollo y transformación. Estoy muy entusiasmada de poder trabajar contigo en esta nueva etapa de tu vida donde tu transformación comienza hoy.   ¡Una vez felicitaciones más por invertir en ti misma ya comencemos! Aprovecha el día,Alex Vélez  ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO:  < PRESIONA AQUI >Agrégate en las redes sociales: Youtube | Transformada Hoy | Facebook | Transformada Hoy |Instagram | AlexVelez.oficial |Twitter | AlexVelez Coaching |Website | AlexVelez.tv | Si ya estas lista para poner manos a la obra implementando sistemas comprobados de crecimiento, desarrollo y transformación… Programa una sesión gratuita de 20 minutos conmigo para ver si te puedo ayudar a alcanzar el siguiente nivel: [email protected] the show

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