Intención del día (5 mins)

Transformación, Balance y Movimiento
11/05/2018 5 min

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Síntesis del Episodio

Esta meditación te va a ayudar a plantearte una intención para el día. Es ideal para practicar en el momento que te despiertas o antes de iniciar tu día. Es importante plantearse una intención cada mañana para mantenernos enfocados durante el día y para poder escucharnos a nosotros mismos y saber lo que necesitamos. Date el regalo de escucharte a ti mismo!

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