Procrastinamos, sin querer, sin ser conscientes. O siendo muy conscientes de ello. La procrastinación engancha, la dopamina se distribuye con una alegría que ya quisiéramos a la hora de hacer ejercicio. Aquí viene el primer episodio de la cuarta temporada del podcast. Nos quedan apenas cuatro meses para acabar el año. Quieres saber cómo dejar de procrastinar y sobre todo ¿por qué lo hacemos? No te pierdas este episodio.Notas:Procrastinar no es un asunto de holgazanería, sino de manejo de las emociones - The New York Times (nytimes.com)Procrastinar: qué significa y por qué lo hago | Vivus.esBeat The BlerchThe terrible and wonderful reasons why I run long distances - The OatmealLibros mencionados:Cómo fracasar en casi todo y aun así triunfar: Algo así como la historia de mi vida (Gestion Del Conocimiento)Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios (Autoconocimiento)Más info:Este es el podcast de Transforma tu Empresa con Vanesa Ramos. Cada semana te espero con técnicas y herramientas para ayudarte a mejorar vuestra empresa gracias a la tecnología. Como siempre, explicada para humanos.Todos los episodios del podcast estarán recogidos también en mi web http://vanesaramos.com/ y en mi canal de Youtube además de en las principales plataformas de podcasting.Dónde encontrarme online:▶ Twitter: https://twitter.com/vanesaramos_com▶ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/project-manager-vanesa-ramos/▶ Instagram: https://www.instagram.com/vanesaramos_com/▶ Facebook: https://www.facebook.com/vanesaramoscom/▶ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnSPzL-UK4gOtR9vABYXonA▶ WEB: www.vanesaramos.comGracias, gracias, gracias por estar ahí.

Ver todos los episodios