¡Hoy os presentamos el 6º episodio de nuestro podcast!⁣⁣
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❓ ¿Cómo fue mi lesión de rodilla con 14 años y su recuperación?⁣⁣
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Evidentemente...⁣⁣
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❌ Fue un periodo en el que tuve que 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐫 𝐦𝐮𝐲 𝐝𝐮𝐫𝐨 para recuperar e incluso mejorar mi estado de forma...⁣
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✅ Pero sin duda fue un tiempo que 𝐚𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞𝐜𝐡é 𝐚𝐥 𝐦á𝐱𝐢𝐦𝐨 y que no cambiaría hoy en día: conocí el mundo del entrenamiento y la prevención/readaptación de lesiones... en el cual estoy inmerso actualmente, aprendiendo día a día, y lo mejor, pudiendo ayudaros a muchos de vosotros.⁣
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Si quieres saber como fue mi 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚... ⁣
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