Cómo alimentarnos y seguir entrenando en Navidad

Trail Run
17/12/2020 8 min
Cómo alimentarnos y seguir entrenando en Navidad

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Síntesis del Episodio

En el último capítulo del año 2020 nos visita de nuevo Daniel Escaño, nuestro experto en nutrición del Gabinete de Nutrición y Alto Rendimiento, que nos habla de cómo prepararnos para las fechas navideñas y no abusar de los excesos.Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

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