Trail Evolution

Por: Rubén B. Y Alberto M.
Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que
necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal.
Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de
experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades.
Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte.
Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.
285 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Trail Evolution

Mostrando página 12 de 15

Episodio 65- Entrenamiento de calidad. Cómo y cúando meter series, cuestas, sprints, farlecks… 08/03/2024
Episodio 64- Entrevista a Zaid Ait Malek 05/03/2024
Episodio 63- Xim Escamellas fundador de Aero y entrenador de Trail Running 02/03/2024
Episodio 62- Como generar adaptaciones al calor 01/03/2024
Episodio 61- Entrevista a Leire Fernández 28/02/2024
Episodio 60- Entrevista a Maelan Fontes. Fisioterapeuta 27/02/2024
Episodio 59- Crónica Backyard de Méntrida 25/02/2024
Episodio 58- Entrevista a Juanjo Vidal. Ganador Backyard Gaucin 24/02/2024
Episodio 57- Lumbalgias en el Trail Running 23/02/2024
Episodio 56- Entrevista a Claudia Tremps 20/02/2024
Episodio 55- Entrenamiento cruzado 16/02/2024
Episodio 54- Charla con Carlos, director de Transgrancanaria 14/02/2024
Episodio 53- Entrevista a Manu Sansegundo (www.ultramanu.com)Entrenador de ultra trail. 13/02/2024
Episodio 52- Suplementos para TrailRunning 09/02/2024
Episodio 51- Entrevista a Chito. Speaker único 08/02/2024
Episodio 50- Entrevista a Aritz Egea II 06/02/2024
Episodio 49- Prevención de ampollas y calambres musculares 02/02/2024
Episodio 48- Entrevista a Anna Grifols. Experta en nutrición deportiva. 30/01/2024
Episodio 47- Entrenamiento del core 26/01/2024
Episodio 46- Entrevista a Alberto Román, entrenador de trail y asfalto 25/01/2024
« Primera ‹ Anterior 1 ... 10 11 12 13 14 15 Siguiente › Última »
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva