Episodio 31-Entrenamiento de fuerza para corredores. Parte 2

Trail Evolution
19/12/2023 27 min Temporada 1 Episodio 31

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Síntesis del Episodio

Segunda parte del podcast en el que os explicamos distintas formas de trabajar la fuerza. Todo aplicado a corredores que quieran mejorar su rendimiento, reducir lesiones, sentirse mejor en definitiva

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