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Escuchar "E 19 | ¿Que estados de ánimo transitas últimamente? ¿De que depende? "
Síntesis del Episodio
La importancia de estar atentos con que situaciones nos conectamos la mayor parte del día, ya que determinará el estado de ánimo en el cual estemos la mayor parte de nuestro tiempo. Si me conecto con cosas negativas las cuales me provocan enojo, impotencia, ansiedad eso se va a transformar en un estado de desánimo y preocupación, falta de energías y de estrés. Te invito a que me escribas a [email protected]
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