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Escuchar "Es necesario tener límites; crear rutinas mantenibles en el tiempo #87"
Síntesis del Episodio
Buenos días, buenas tardes o buenas noches!
Suele decirse que es necesario el trabajo duro para lograr objetivos, pero creo que esto a veces se malinterpreta con superar límites que no nos terminan haciendo bien. Si no pensamos a mediano o largo plazo, si no tenemos límites diarios y/o semanales y nos enfocamos en construir rutinas que sustenten una calidad de vida deseable, entonces probablemente, o no estemos avanzando hacia donde queremos, o no sea perdurable en el tiempo ese avance. Sobre límites, vamos a estar hablando en este episodio.
Suele decirse que es necesario el trabajo duro para lograr objetivos, pero creo que esto a veces se malinterpreta con superar límites que no nos terminan haciendo bien. Si no pensamos a mediano o largo plazo, si no tenemos límites diarios y/o semanales y nos enfocamos en construir rutinas que sustenten una calidad de vida deseable, entonces probablemente, o no estemos avanzando hacia donde queremos, o no sea perdurable en el tiempo ese avance. Sobre límites, vamos a estar hablando en este episodio.