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Escuchar "El hábito número 1 de las personas productivas: el descanso y la desconexión #118"
Síntesis del Episodio
Buenos días, buenas tardes o buenas noches!
Mucho se habla del hacer, mucho se habla de la productividad respecto al producir, pero hay algo que no se habla tanto, algo invisible, un intangible, que genera un montón de beneficios y al mismo tiempo nos hace disfrutar más, y producir más, los momentos en los que estamos accionando. Esto es el descanso y la desconexión. Gestionar un buen descanso y una buena desconexión es clave si queremos alcanzar nuestras metas y construir nuestra rutina que nos lleve a lograr cumplir nuestros objetivos. De esto vamos a etar hablando en este episodio!
Mucho se habla del hacer, mucho se habla de la productividad respecto al producir, pero hay algo que no se habla tanto, algo invisible, un intangible, que genera un montón de beneficios y al mismo tiempo nos hace disfrutar más, y producir más, los momentos en los que estamos accionando. Esto es el descanso y la desconexión. Gestionar un buen descanso y una buena desconexión es clave si queremos alcanzar nuestras metas y construir nuestra rutina que nos lleve a lograr cumplir nuestros objetivos. De esto vamos a etar hablando en este episodio!