S.01xEP.01 | De caos en caos

26/02/2021 34 min Temporada 1 Episodio 1

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Síntesis del Episodio

¡Hola a todos! 
Bienvenidos al primer episodio de este podcast :) 
Este primer capitulo va ser más que nada una introducción, hablaré un poco sobre que intenciones tengo con este podcast. También hablaremos de 2020 y de la experiencia de una amiga que ha decidido contar la historia de como le fue el año pasado. Hablaremos un poco del inicio de las terapias y de qué distracciones tomamos cuando necesitamos tomarnos un descanso o cambiar de aires. 
En el próximo episodio hablaremos de la toxicidad del amor, diversos tipos de ejercicios de respiración, las clases online, y las adiciones sanas y no tan sanas. 
Nos vemos pronto, ¡todo irá bien!

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