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Escuchar "#4 Creando una Autoimagen de Primera Clase."
Síntesis del Episodio
Este Podcast contiene contenido promocional.
En este episodio hablamos del concepto de autoimagen cómo determina lo que logramos y las bases para crear una de primera Clase de la siguiente forma:
1.Definir por qué quieres cambiar.
2. Definir la mejor versión de ti mismo en dónde la escencia debe ser mi paz interna ante todo.
3. Cómo la meditación nos ayuda a darnos cuenta quien verdaderamente somos.
4.La visualización como la herramienta fundamental para aprender a hablarnos a nosotros mismos.
5.El poder de las afirmaciones y el uso de las palabras.
6.Como nuestras conversaciones internas influyen en nuestra AutoImagen.
7. Entender el cerebro y sus mecanismos de recompensa.
8. Entender el sistema de activación reticular para engañar a nuestro cerebro para que siempre esté motivado a hacer las "cosas difíciles."
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Si te gusto este episodio espero una reseña de tu parte y por favor compártelo con aquellos que pienses que necesiten escucharlo ayudandome a redefinir el éxito y la felicidad haciendo la positividad viral.
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