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Escuchar "69 - Diseño e implementación de hábitos"
Síntesis del Episodio
Conversación con Juan Camilo Niño sobre la implementación de hábitos en nuestras vidas. Es decir, cómo lograr tener en nuestro día a día comportamientos que nos ayuden a lograr resultados de una manera más natural y menos estresante. ¿Será que solo con repetir algo durante 21 días basta?
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