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Escuchar "CAP #26 CrossFit, Planificas Mal ft. Paco Bravo (atleta y entrenador CF) - Episodio exclusivo para mecenas"
Síntesis del Episodio
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
Hoy traemos a Paco Bravo @pacobravo_crossfit , primer atleta español en ir a los CrossFit Games y entrenador especializado en esta modalidad.
Hablamos de errores comunes en la planificación de los box y de los entrenadores y además él da su visión de como hacerla,
La importancia de la masa muscular en el CrossFit, ya sea para aplicar más fuerza o evitar lesiones o como influye el background de un atleta en su nivel.
Por último decir, que con Paco tenemos varias cosas por lanzar que verán la luz pronto. Estad atentos!!!
Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
A los mandos del Laboratorio Edu Martos
Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
Boom 💪🧨Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
Hoy traemos a Paco Bravo @pacobravo_crossfit , primer atleta español en ir a los CrossFit Games y entrenador especializado en esta modalidad.
Hablamos de errores comunes en la planificación de los box y de los entrenadores y además él da su visión de como hacerla,
La importancia de la masa muscular en el CrossFit, ya sea para aplicar más fuerza o evitar lesiones o como influye el background de un atleta en su nivel.
Por último decir, que con Paco tenemos varias cosas por lanzar que verán la luz pronto. Estad atentos!!!
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