En este episodio hablamos de una emoción básica que tenemos... Miedo. Aprendemos el cómo es vivir la emoción y cómo empezar a superarlo para empezar a vivir la vida de nuestros sueños.

JOURNAL PROMPTS:
¿A qué le tengo miedo?
¿De donde viene este miedo?
¿Qué es lo peor que podría pasar? ¿Y es lo suficiente malo cómo me lo imagino?
¿Qué es lo mejor que podría pasar?
¿Cómo puedo tener una mente abierta para recibir la mejor versión de la situación que me causa miedo?
Si pudiera confiar y creer en mi... ¿Qué me mencionaría/pensaría/haría para enfrentar este miedo?

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