Steve Jobs sabía que para lograr su misión de vida tenía que calmar su mente del estrés y el caos que generaba esta intensa tarea.  Él se tomaba su tiempo muy intencionalmente para resetear su cuerpo y su mente, y así poder ejecutar con claridad y creatividad. En el episodio de hoy te presento la técnica o la discplina que Steve usaba para entenar su cerebro.  Te comparto también las palabras textuales de cómo esta práctica sacaba lo mejor de su ejecución. Te invito a que escuches este episodio con una mente vanguardista y curiosa.  Pero sobretodo a que no le des cabida al juicio.  La vida de Steve está llena de potentes lecciones y de una sabiduría genial.  Y él comparte esa genialidad en su biografía escrita por Walter Issacson.  También te hablo un poco sobre lo escrito es su libro.  Los genios dejan huellas.  Queda de tí y de mí seguir esas huellas y continuar el camino.  Hit play! Siempre con amor, Cindy 💚🧠 Escribeme al email: [email protected] Mis redes: https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679 #coach #neurociencia #neurocoach

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