Escuchar "EP 309.- Atrapado en la cabeza, cuando la ansiedad se vuelve un ciclo"
Síntesis del Episodio
¿Alguna vez te has sentido atrapado en tus propios pensamientos, como si no pudieras salir del mismo bucle de preocupación una y otra vez?
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En este episodio te comparto caminos para salir del ciclo
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