⚠️ SE SUBIO CORTADA LA INTRO SORRY!!!📲 Seguime en Instagram: http://www.instagram.com/beluschilling ¿Cuándo empezamos a creer que descansar nos resta valor?En este episodio hablamos sobre esa culpa silenciosa que aparece cuando no estamos siendo “productivas”, sobre cómo la constancia muchas veces se disfraza de exigencia, y sobre el miedo a frenar por si eso pone en riesgo todo lo que venimos construyendo. ¿Qué pasa cuando sentarte a ver una serie te genera ansiedad? ¿O cuando descansar se siente como fallar? Esta es una invitación a repensar nuestra relación con la productividad, a soltar la idea de que valemos solo por lo que hacemos, y a encontrar bienestar en una rutina más humana, flexible y compasiva con nosotras mismas.

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