La Atención plena como uno de los recursos más valiosos

29/05/2023 7 min Temporada 1 Episodio 9
La Atención plena como uno de los recursos más valiosos

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Síntesis del Episodio

En este episodio estaremos profundizando en la importancia de la atención plena, la cual nos permite avanzar y tomar decisiones desde el presente, desde el adulto consciente, creando coherencia tanto interna como externa.