Send us a textPautas para llevar una relación familiar y de parejas saludable | Dr. Francelis Alburquerque Tertuliando  Diony Reyes.En este episodio exploramos las valiosas pautas que nos ofrece la Dr. Francelis Albuquerque para fomentar relaciones familiares y de pareja saludables. En un mundo donde las dinámicas familiares y de pareja pueden ser desafiantes, es esencial contar con herramientas y estrategias que nos ayuden a fortalecer nuestros lazos. A lo largo de esta charla, abordaremos consejos prácticos y reflexiones que nos guiarán hacia una convivencia más armoniosa y significativa. To Support the Podcast:https://www.paypal.com/donate/?hosted...SE5.| Eps 054. 4 PILARES DEL PODER. FEFINANZASFAMILIAFITNESS. Production: Diony Reyes Edition: Miguel Angel EspinosaPhotography: Deicy Gomez. https://dionyreyes.com/podcast/https://higherstudioproduction.com/Aquí tienes diez pautas para fomentar relaciones familiares y de pareja saludables:1. **Comunicación Abierta**: Fomenta un ambiente donde todos se sientan cómodos expresando sus pensamientos y sentimientos sin miedo a ser juzgados.2. **Respeto Mutuo**: Valora las opiniones y sentimientos de los demás, incluso si no estás de acuerdo. El respeto es fundamental en cualquier relación.3. **Tiempo de Calidad**: Dedica tiempo a estar juntos, ya sea en actividades familiares, citas o simplemente conversando. La calidad del tiempo compartido refuerza los lazos.4. **Resolución de Conflictos**: Aprende a manejar los desacuerdos de manera constructiva. Escucha activamente y busca soluciones en lugar de ganar una discusión.5. **Apoyo Emocional**: Sé un apoyo para los demás en momentos difíciles. Escuchar y ofrecer ayuda puede fortalecer la conexión emocional.6. **Establecer Límites**: Es importante reconocer y respetar los límites personales de cada miembro de la familia o pareja para mantener la salud emocional.7. **Fomentar la Confianza**: La confianza se construye con el tiempo. Sé honesto y cumple tus promesas para fortalecer la confianza en la relación.8. **Expresión de Aprecio**: No dudes en expresar tu gratitud y aprecio. Pequeños gestos de cariño pueden tener un gran impacto.9. **Flexibilidad y Compromiso**: Mantén una actitud abierta a los cambios y sé flexible. El compromiso mutuo es clave para adaptarse a las circunstancias de la vida.10. **Cuidado Personal**: Fomenta el bienestar individual. Cuidar de uno mismo es esencial para poder ofrecer lo mejor a los demás en la relación.Implementar estas pautas puede contribuir a crear un ambiente familiar y de pareja más saludable y armonioso.Suscríbete y activa la campana de notificaciones!Instagram: https://instagram.com/dreyess01?igshi...Facebook: https://www.facebook.com/DREYESS01Twitter: https://twitter.com/DionyReyes19Spotify: https://open.spotify.com/show/0Tx6CHJ...To Support the Podcast:https://www.paypal.com/donate/?hosted...To Support the Podcast:https://www.paypal.com/donate/?hosted...Support the showSupport our Show: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=Q868PC762EMGS

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